高考是青春的一次检验，却绝非人生的唯一答案。十余载寒窗，每一位全力以赴的考生，都值得被肯定、被嘉奖。希望各位考生放平心态、理性释怀，不纠结过往得失，不焦虑未知结果。无论最终成绩如何，这段披星戴月的奋斗经历，都已化作青春最厚重的底色。

也恳请各位家长保持平和心态，多一份包容理解，少一份苛责攀比，尊重孩子的努力付出，接纳孩子的平凡与不凡。用温情陪伴舒缓孩子的焦虑迷茫，用正向引导帮助孩子调整状态，让家庭成为孩子休整身心、积蓄力量的温暖港湾，陪伴孩子从容迈入人生新阶段。

高考后的假期是休整身心、提升自我的宝贵时段。放松不等于放纵，休息不等于荒废。希望考生合理规划假期作息，拒绝昼夜颠倒、沉迷网络、慵懒度日，维持自律有序的生活节奏。

假期里，可坚持读书运动、培养兴趣爱好，丰盈精神世界；主动分担家务、参与社会实践与志愿服务，锤炼独立能力、拓宽眼界阅历；远离通宵玩乐、无节制上网等不良习惯，始终保有积极向上的精神面貌。

也希望家长做好科学引导，适度监管、耐心陪伴，引导孩子平衡休闲与自我提升，让假期成为沉淀自我、蓄力前行的成长契机。

考后聚会、聚餐、外出游玩频次大幅增多，各类安全隐患随之增多，请广大考生务必提高警惕：

严防溺水事故。盛夏高温炎热，溺水险情进入高发危险期。务必牢记防溺水“六不准”硬性要求，绝不私自、结伴前往江河、湖泊、水库、池塘、工地积水坑等野外危险水域游泳、戏水、垂钓，从源头规避溺水风险。

严守出行安全。自觉遵守交通法律法规，不无证驾驶、不酒后骑行，不搭乘无牌无证、超载超员的不安全车辆。外出游玩、结伴出行前，务必告知家长行程地点、去向及同行人员；严格遵守景区安全管理规定，远离高空危险区域、野外水域、未开发险地，防范溺水、坠落等安全事故。

注重饮食健康安全。聚餐、点外卖优先选择证照齐全、卫生达标、公示明厨亮灶的正规门店；不购买食用流动摊贩的三无产品、过期变质及不洁食物；拒绝暴饮暴食、大量食用生冷辛辣食物，预防肠胃不适、食物中毒等问题。

严守聚会文明安全。考生要坚守青春底线，树立文明青年形象，自觉远离酒吧等人员复杂的娱乐场所，不参与酗酒、聚众打闹、赌博、寻衅滋事等违规违纪行为。同学聚会、朋友聚餐量力而行、文明有序，理性娱乐、适度放松，坚决杜绝酒后失态、聚众闹事、危险玩乐等不当行为。

高考查分、志愿填报、录取发放、助学金申领阶段，是升学电信诈骗高发窗口期，请大家高度警惕、严加防范：

擦亮双眼甄别真假信息，坚决不信“内部查分渠道”“私下降分补录”“特殊名额录取”等虚假说辞；远离陌生人推销的高价一对一填志愿辅导、内部指标、高考补贴、高额助学金等诈骗话术。

不点击陌生短信、社交平台内不明链接；妥善保管身份证、准考证、账号密码、住址、联系电话等隐私信息，绝不随意外泄。查分、填报志愿、查询录取、了解助学政策，一律以当地教育考试院官方平台发布信息为准，不轻信个人、非正规机构的小道消息。

暑期求职兼职选择正规平台、正规企业应聘面试，警惕“低门槛高薪、日结轻松、入职先缴押金”等套路陷阱；远离刷单返利、网络跑分、冒充客服退款等诈骗行为，不触碰网络违法红线，守住财产与法律双重安全底线。